ВІДЕО: Як поліпшити якість сну

Якщо ви досі не вивчили нашу енциклопедію сну, то хоча б подивіться це відео.

Уявляєте, яку роль в житті людини відіграє сон, якщо йому присвячується окремий день?

Якщо сон не заряджає енергією і, прокинувшись, ви все одно відчуваєте себе розбитим, вам слід попрацювати над якістю свого сну. Як? Дізнаєтеся з ролика.

Тисніть «Мені сподобалося», якщо любите від душі поспати. Підписуйтесь на YouTube-канал Лайфхакера.

Leave a reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *